Ведуча:
Спортивне свято в нас сьогодні.
Лунає музика і сміх.
Той стане переможцем,
Хто найспритніший тут за всіх.
Хлопчики й
дівчатка –
Розминку –
веселу,
Зі мною
починайте.
Колону
підрівняйте.
Ходьба по колу, ходьба на носках, на п’ятках, с хресним
кроком, звичайним кроком, біг, біг приставним кроком(правим та лівим боком,
ходьба)
1.Піднімання рук у гору(8р.), в.п - ноги нарізно руки опущено.
Руки в
сторону та вгору –
На носочки
піднялись
Підніми
голівку вгору –
Й на
долоньки подивись.
Руки в сторони
розводим,
Опускаєм
плавно вниз.
2. Нахили тулуба в сторони (6р. в кожен бік), в.п. – ноги
на ширенні плечей, руки на поясі.
Вправу
дружно почали:
Нахил
вліво - раз, два, три!
На чотири
рівно станьте,
Вправу знову
починайте.
3. Нахили вперед (8р.), в.п. – сидячи на підлозі, ноги
розведені, руки на поясі.
А тепер
вперед нам треба нахилятись,
Щоб
пальцями рук до пальців ніг дістатись.
4. «Кораблик»
в.п. –лежачи на животі, ноги разом, руки вперед.
Руки й ноги
одночас підняти
І як
кораблик почали пірнати.
5. Повороти в сторони (6р.),в.п. – сидячи на підлозі,
ноги разом, руки на поясі.
Повертаємося
вправно,
Все
виконуємо гарно,
Вліво,
вправо повернулись,
І сусіду
усміхнулись.
6. Присідання, в.п. о,с, руки на поясі.
Присідати ми
почнемо,
Добре ноги
розімнемо:
Раз присіли, руки прямо,
Встали,
знову все так само.
7. Стрибки (20р.), в.п. – ноги разом, руки зігнуті в
ліктях, ніби уявно тримають скакалку.Ось скакалки ми візьмемо,
І стрибати
розпочнемо,
Всі
стрибаємо тихенько,
На носочках,
ще й легенько,
Ледь торкаємось підлоги,
Не стомити б
наші ноги.
Ось розминці вже кінець.
Хто ж старався молодець.
Ми будем гратися – змагатися, але спочатку треба
привітатися
Привітання команд.
Команда
«Гноми»
Хоч маленький зріст ми маємо,
Але всіх
перемагаємо.
Команда
«Силачі»
Їж побільше манної каші
І нагороди будуть
наші.
Ведуча:А тепер хочу представити вам наших суддів.
Ставайте швидше у команди,
Спортивне почнемо змагання.
Естафета «Поміняй м’ячі
місцями» Учасник біжить з м’ячем в руках, залишає м’яч у тазу і
назад повертається з іншим м’ячем. В естафеті приймають участь
всі діти та батьки, поділені на дві команди.Судді підраховують очки за
швидкість виконання.
Естафета «Спорт в родині»
Дорослий становиться вперед команди, за ним шикуються
діти тримаючи за пояс один одного вони «паровозиком», біжать до кубика,
оббігають його та повертаються на місце!Судді підраховують очки.
Гра «Червоний, жовтий, зелений» 1 команда сідає на стільці і
спостерігає за грою, потім команди міняються. Кожна дитина ставить степ –
платформу в колону один за одним. Становиться на степ. На слово-сигнал:
«зелений» — марширувати на місці, «жовтий» — плескати у долоні, «червоний» — присідати.
Судді підраховують очки за чіткість виконання та увагу.
Танцювальний
конкурс 1 команда сідає на стільці і спостерігає за грою, потім команди міняються. Діти становляться в дві шеренги та танцюють під музичний
супровід, який змінюється (веселий, сумний, енергійний, мелодійний). Журі
спостерігають за рухами та ставлять бали.
Ведуча: Давайте всі закриємо оченята та перемістимось до великої річки. Знаєте, як
багато в ній риби! Є й така, що вміє вистрибувати з води — хоч руками лови,
коли спритний. От ми з вами і спробуємо рибки наловити. Хто більше?
Конкурс «Впіймай рибку» Перед кожною командою стоїть по
одній степ – платформі. На відстані 2—3 м від степ – платформи один з батьків, з кожної команди тримає перед собою сачок. За командою учасники по черзі
стають на степ – платформу і закидають у кошики м'ячі і стають у кінець колони,
доки всі гравці не закинуть м’яч. Судді підраховують очки за кількість
закинутих м’ячів.
Конкурс «Перетягування канату»
Судді підраховують очки.
Ведуча. Увага! Всім учасникам! Слово надається суддям
змагань.
Ведуча. Ми всі дуже вдячні нашим батькам і дітям, які взяли
участь у спортивному святі. І хочеться побажати, щоб у ваших сім'ях все було гаразд, щоб ви всі здорові
були. Свято завершилося. До нових зустрічей!
| 
